Anual, 29 octombrie, este marcată 𝒁𝒊𝒖𝒂 𝑴𝒐𝒏𝒅𝒊𝒂𝒍𝒂̆ 𝒅𝒆 𝒑𝒓𝒆𝒗𝒆𝒏𝒊𝒓𝒆 𝒂 𝑨𝒄𝒄𝒊𝒅𝒆𝒏𝒕𝒖𝒍𝒖𝒊 𝑽𝒂𝒔𝒄𝒖𝒍𝒂𝒓 𝑪𝒆𝒓𝒆𝒃𝒓𝒂𝒍 (𝑨𝑽𝑪) pentru a crește gradul de conștientizare despre măsurile de prevenire, tratament și reabilitare a supraviețuitorilor. 

Tema pentru anul 2023 este: "𝐂𝐨𝐧𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐭̦𝐢-𝐯𝐚̆ 𝐩𝐞 𝐏𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭̦𝐢𝐞" și este stabilită să împuternicească oamenii pentru a conștientiza faptul, că prevenirea accidentului vascular cerebral este posibilă.

AVC este principala cauză de dizabilitate la nivel mondial și a doua cauză de deces.

 În Republica Moldova, anual, accidentul vascular cerebral se dezvoltă la mai mult de 12000 de oameni, dintre care aproximativ 35% decedează în perioada acută a bolii. 

 𝐀𝐕𝐂 𝐫𝐞𝐩𝐫𝐞𝐳𝐢𝐧𝐭𝐚̆ o afecțiune neurologică gravă, care se manifestă prin blocarea alimentării cu sânge a unei zone din creier, iar în consecință are loc deteriorarea rapidă a celulelor neuronale. 

  Unul dintre 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐚𝐥𝐢𝐢 𝐟𝐚𝐜𝐭𝐨𝐫𝐢 clinici de risc pentru accident vascular cerebral este 𝐡𝐢𝐩𝐞𝐫𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐮𝐧𝐞𝐚 𝐚𝐫𝐭𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥𝐚̆.

Alți factori de risc includ: consumul de tutun, inactivitatea fizică, alimentația nesănătoasă, consumul de alcool, fibrilația atrială, nivelurile crescute de lipide din sânge, obezitatea, dispozițiile genetice, stresul și depresia. 

  𝐒𝐢𝐦𝐩𝐭𝐨𝐦𝐞𝐥𝐞 accidentului vascular cerebral sunt: amorțeli sau slăbiciune a feței, brațului sau piciorului, în special pe o parte a corpului; confuzie, probleme de vorbire sau de înțelegere a vorbirii; probleme de vedere la unul sau ambii ochi; dificultăți la mers, amețeli, pierderea echilibrului sau a coordonării; durerea de cap severă fără cauză cunoscută.

  𝐂𝐮𝐧𝐨𝐚𝐬̦𝐭𝐞𝐫𝐞𝐚 semnelor de accident vascular cerebral și solicitarea imediată de îngrijire medicală de urgență poate salva vieți și poate îmbunătăți rezultatul pentru supraviețuitori. Recunoașterea „RAPIDĂ” a accidentului vascular cerebral ajută orice persoană să identifice rapid un accident vascular cerebral și să ia măsuri imediate pentru a transfera pacientul la cel mai apropiat spital.

  𝐌𝐚̆𝐬𝐮𝐫𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫𝐞:

• 𝐌𝐨𝐧𝐢𝐭𝐨𝐫𝐢𝐳𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐮𝐧𝐢𝐢 𝐚𝐫𝐭𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥𝐞 cu regularitate și consultarea medicului specialist pentru a primi tratamentul necesar. 

Important! Mai mult de jumătate din cazurile AVC sunt asociate cu hipertensiunea arterială netratată sau tratată necorespunzător.

• 𝐄𝐱𝐞𝐫𝐜𝐢𝐭̦𝐢𝐢𝐥𝐞 𝐟𝐢𝐳𝐢𝐜𝐞. Se recomandă 30 de minute de exerciții fizice de cinci ori pe săptămână pentru a reduce riscul de accident vascular cerebral și alte boli.

• 𝐒𝐮𝐩𝐫𝐚𝐩𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐭𝐞𝐚 𝐬𝐚𝐮 𝐨𝐛𝐞𝐳𝐢𝐭𝐚𝐭𝐞𝐚 cresc riscul de hipertensiune arterială și diabet, care cresc riscul de accident vascular cerebral. 

• 𝐀𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐭̦𝐢𝐚 𝐬𝐚̆𝐧𝐚̆𝐭𝐨𝐚𝐬𝐚̆ bogată în fructe și legume, cereale integrale, grăsimi sănătoase și săracă în sare poate ajuta la prevenirea și gestionarea hipertensiunii arteriale. 

• 𝐂𝐨𝐥𝐞𝐬𝐭𝐞𝐫𝐨𝐥 – Mai mult de jumătate dintre persoanele cu hipertensiune au colesterolul ridicat. O dietă săracă în grăsimi saturate și exercițiile fizice regulate pot ajuta la prevenirea aterosclerozei. Dacă colesterolul nu poate fi gestionat prin modificarea dietei, luarea de medicamente pentru a scădea colesterolul va ajuta la reducerea riscului de accident vascular cerebral.

• 𝐀𝐥𝐜𝐨𝐨𝐥𝐮𝐥 - Consumul excesiv de alcool este legat de hipertensiune arterială, dar și de tulburări ale ritmului cardiac care cresc riscul de accident vascular cerebral. Evitarea consumului de alcool reduce riscurile. 

• 𝐅𝐮𝐦𝐚𝐭𝐮𝐥 crește temporar tensiunea arterială și contribuie la deteriorarea arterelor, hipertensiune arterială și accident vascular cerebral, precum și la o serie de alte boli. 

• 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥 și depresia crește temporar tensiunea arterială, dacă niveluri ridicate de stres sunt experimentate în mod regulat, acest lucru poate deteriora arterele în timp, crescând riscul de accident vascular cerebral și alte boli. 

𝐀𝐜𝐜𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭𝐮𝐥 𝐯𝐚𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫 𝐜𝐞𝐫𝐞𝐛𝐫𝐚𝐥 𝐩𝐨𝐚𝐭𝐞 𝐟𝐢 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐭. 

Importanța conștientizării modului de prevenție este esentială și fiecare dintre noi poate acorda atenție specială factorilor de risc cum sunt hipertensiunea arterială, menținerea greutății optime, alimentația sănătoasă, exercițiile fizice, renunțarea la fumat, alcool, screening sau controale periodice la specialist in cazul afectiunilor preexistente.

Anual, 29 octombrie, este marcată 𝒁𝒊𝒖𝒂 𝑴𝒐𝒏𝒅𝒊𝒂𝒍𝒂̆ 𝒅𝒆 𝒑𝒓𝒆𝒗𝒆𝒏𝒊𝒓𝒆 𝒂 𝑨𝒄𝒄𝒊𝒅𝒆𝒏𝒕𝒖𝒍𝒖𝒊 𝑽𝒂𝒔𝒄𝒖𝒍𝒂𝒓 𝑪𝒆𝒓𝒆𝒃𝒓𝒂𝒍 (𝑨𝑽𝑪) pentru a crește gradul de conștientizare despre măsurile de prevenire, tratament și reabilitare a supraviețuitorilor. 

Tema pentru anul 2023 este: "𝐂𝐨𝐧𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐭̦𝐢-𝐯𝐚̆ 𝐩𝐞 𝐏𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭̦𝐢𝐞" și este stabilită să împuternicească oamenii pentru a conștientiza faptul, că prevenirea accidentului vascular cerebral este posibilă.

AVC este principala cauză de dizabilitate la nivel mondial și a doua cauză de deces.

 În Republica Moldova, anual, accidentul vascular cerebral se dezvoltă la mai mult de 12000 de oameni, dintre care aproximativ 35% decedează în perioada acută a bolii. 

 𝐀𝐕𝐂 𝐫𝐞𝐩𝐫𝐞𝐳𝐢𝐧𝐭𝐚̆ o afecțiune neurologică gravă, care se manifestă prin blocarea alimentării cu sânge a unei zone din creier, iar în consecință are loc deteriorarea rapidă a celulelor neuronale. 

  Unul dintre 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐚𝐥𝐢𝐢 𝐟𝐚𝐜𝐭𝐨𝐫𝐢 clinici de risc pentru accident vascular cerebral este 𝐡𝐢𝐩𝐞𝐫𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐮𝐧𝐞𝐚 𝐚𝐫𝐭𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥𝐚̆.

Alți factori de risc includ: consumul de tutun, inactivitatea fizică, alimentația nesănătoasă, consumul de alcool, fibrilația atrială, nivelurile crescute de lipide din sânge, obezitatea, dispozițiile genetice, stresul și depresia. 

  𝐒𝐢𝐦𝐩𝐭𝐨𝐦𝐞𝐥𝐞 accidentului vascular cerebral sunt: amorțeli sau slăbiciune a feței, brațului sau piciorului, în special pe o parte a corpului; confuzie, probleme de vorbire sau de înțelegere a vorbirii; probleme de vedere la unul sau ambii ochi; dificultăți la mers, amețeli, pierderea echilibrului sau a coordonării; durerea de cap severă fără cauză cunoscută.

  𝐂𝐮𝐧𝐨𝐚𝐬̦𝐭𝐞𝐫𝐞𝐚 semnelor de accident vascular cerebral și solicitarea imediată de îngrijire medicală de urgență poate salva vieți și poate îmbunătăți rezultatul pentru supraviețuitori. Recunoașterea „RAPIDĂ” a accidentului vascular cerebral ajută orice persoană să identifice rapid un accident vascular cerebral și să ia măsuri imediate pentru a transfera pacientul la cel mai apropiat spital.

  𝐌𝐚̆𝐬𝐮𝐫𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫𝐞:

• 𝐌𝐨𝐧𝐢𝐭𝐨𝐫𝐢𝐳𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐮𝐧𝐢𝐢 𝐚𝐫𝐭𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥𝐞 cu regularitate și consultarea medicului specialist pentru a primi tratamentul necesar. 

Important! Mai mult de jumătate din cazurile AVC sunt asociate cu hipertensiunea arterială netratată sau tratată necorespunzător.

• 𝐄𝐱𝐞𝐫𝐜𝐢𝐭̦𝐢𝐢𝐥𝐞 𝐟𝐢𝐳𝐢𝐜𝐞. Se recomandă 30 de minute de exerciții fizice de cinci ori pe săptămână pentru a reduce riscul de accident vascular cerebral și alte boli.

• 𝐒𝐮𝐩𝐫𝐚𝐩𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐭𝐞𝐚 𝐬𝐚𝐮 𝐨𝐛𝐞𝐳𝐢𝐭𝐚𝐭𝐞𝐚 cresc riscul de hipertensiune arterială și diabet, care cresc riscul de accident vascular cerebral. 

• 𝐀𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐭̦𝐢𝐚 𝐬𝐚̆𝐧𝐚̆𝐭𝐨𝐚𝐬𝐚̆ bogată în fructe și legume, cereale integrale, grăsimi sănătoase și săracă în sare poate ajuta la prevenirea și gestionarea hipertensiunii arteriale. 

• 𝐂𝐨𝐥𝐞𝐬𝐭𝐞𝐫𝐨𝐥 – Mai mult de jumătate dintre persoanele cu hipertensiune au colesterolul ridicat. O dietă săracă în grăsimi saturate și exercițiile fizice regulate pot ajuta la prevenirea aterosclerozei. Dacă colesterolul nu poate fi gestionat prin modificarea dietei, luarea de medicamente pentru a scădea colesterolul va ajuta la reducerea riscului de accident vascular cerebral.

• 𝐀𝐥𝐜𝐨𝐨𝐥𝐮𝐥 - Consumul excesiv de alcool este legat de hipertensiune arterială, dar și de tulburări ale ritmului cardiac care cresc riscul de accident vascular cerebral. Evitarea consumului de alcool reduce riscurile. 

• 𝐅𝐮𝐦𝐚𝐭𝐮𝐥 crește temporar tensiunea arterială și contribuie la deteriorarea arterelor, hipertensiune arterială și accident vascular cerebral, precum și la o serie de alte boli. 

• 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥 și depresia crește temporar tensiunea arterială, dacă niveluri ridicate de stres sunt experimentate în mod regulat, acest lucru poate deteriora arterele în timp, crescând riscul de accident vascular cerebral și alte boli. 

𝐀𝐜𝐜𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭𝐮𝐥 𝐯𝐚𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫 𝐜𝐞𝐫𝐞𝐛𝐫𝐚𝐥 𝐩𝐨𝐚𝐭𝐞 𝐟𝐢 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐭. 

Importanța conștientizării modului de prevenție este esentială și fiecare dintre noi poate acorda atenție specială factorilor de risc cum sunt hipertensiunea arterială, menținerea greutății optime, alimentația sănătoasă, exercițiile fizice, renunțarea la fumat, alcool, screening sau controale periodice la specialist in cazul afectiunilor preexistente.